久病快成医了，说一说自己的方法。
此方法只适应于半急性期或平缓期，严重急性期，不建议参考。
1，说说我对腰突发病的理解。
腰部附近肌肉无菌性炎症，导致肌肉僵硬，无法正常收缩和发力，从而脊柱单侧发力或者无法正常复原。
长时间脊柱变形，压迫到神经系统导致腰部及下肢通麻； 2，不到万不得已，不建议手术。
由于本身脊柱位置及神经系统问题，这个位置手术非常危险。
除非找到非常专业的主任医生（据我了解，大部分都是忽悠）；…。
代码：
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？
明星现实中真的很漂亮吗？
男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态？
FVCOM这个软件怎么样呢？
你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗？
相对于 Linux，Windows Server 存在的意义是什么？
小区有人去世办丧事，早上5点放音乐，我报警有错吗？
如何评价伊朗驻华大使馆发布的海报?熊熊圣火，焚以残躯……?
如何评价微软的远程桌面？
北大「韦神」粉丝破 2000 万，评论区成高考许愿池，如何看待家长们纷纷从韦神这里「沾福气」的心理？
各位都在用Docker跑些什么呢？
HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？
老婆生了孩子，我对她完全没有感觉怎么办？
群晖那么垃圾为什么还那么多人推？
为何有人说三亚景色不输泰国，中国游客却更爱去泰国？
怎么劝家里人不去养鱼？
雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS？
地球上明明有吃塑料的虫子，为什么没有普及？
Rust 有可能在嵌入式领域取代 C 的位置吗？
京东618是不让人用国补吗?
如何评价「中国文明就是一个大号玛雅文明，如果没有西方入侵，还是一轮一轮的皇帝」的观点？
有一张巨强的显卡是什么体验？
做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗？
买到烂尾楼到底该有多绝望？
小腿能粗到什么地步？
