这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
代码：
伊朗是个怎么样的国家？
《情深深雨濛濛》中，何书桓如果早出生几十年会有三妻四妾吗？
以总理称已控制伊朗首都领空，领空被控制意味着什么？伊朗还可以通过空袭反击吗？
主机到底比PC好在哪？
各位都在用Docker跑些什么呢？
女朋友学音乐的，给我备注 B大调音阶 是什么含义呢？
匿名说一下你最近的烦恼吧？
Rust 未来会成为主流的编程语言吗？
为什么说微软 Win11，有苹果 macOS 的感觉？
golang 与rust 在服务器程序领域相比较，各有什么优劣势？
如何评价前端框架 Solid?
switch2好用吗朋友们?
为啥有好多人说 Arduino 是玩具？
为什么桂林的旅游做不起来？
如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材？
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？
中国女篮张子宇身高 2 米 26 制霸赛场，身高因素在篮球比赛中能占多大优势？她会是下一个「姚明」吗？
有没有免费的云服务器?
如果苹果真的下架了微信的话，会发生什么？
为什么vim***vim.org公开支持乌克兰？
为啥大家都这么难戒赌?
中国外交部及有关使领馆正迅速组织撤离在以、伊的中国公民，目前当地情况如何？
中年夫妻有多少是生活和谐的？
能分享一下你写过的rust项目吗？
我听说Windows12微软就直接重头构建Windows了，就直接重构Win内核了，到底是不是真的?
不用CDN就没事，用阿里云CDN就被攻击刷流量，阿里云表示证明不了就要用户买单，如何看到这种行为？
鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗？
Node.js是谁发明的?
女主播和榜一大哥现实碰面会做什么？
