●这个病的最佳治疗法是保守治疗，核心要义是：休息！休息！还是休息！真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力！ ●腰突症大多属于轻症！但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题！！如不重视，不仅康复难，且易复发！！！ ●之所以不少患者长期反复难治，是因为：平时腰背肌缺乏锻炼，腰突症发作时保守静养不够自律，并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点：急性期怕动，缓解期怕静，恢复期怕累，修养期怕胖，平稳期怕…。
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有哪些故意缩短产品寿命的设计？
突然知道一个被瞒了很久的秘密是一种怎样的体验？
杨晨在德甲进了16个球，他还踢过世界杯，为何杨晨从来不说自己是中国第一前锋?
为什么 electron 不做成独立的 runtime？
为什么抖音上的姑娘都那么好看，现实中我怎么一个也见不着？
为何说香港《稳定币条例》将改写未来世界比特币等数字货币市场格局，港币和人民币的国际化会受益于此么？
深圳湾爆炸***中的女子有可能跳到下一层吗？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
你是因为什么肥胖起来的?
为什么台式 PC 还处在组装（DIY）阶段？
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？
如何评价Electron？
为什么健身的女性普遍喜欢晒臀照？什么心理？
如何评价小米 6 月 26 日发布的小米 YU7、MIX Flip2、REDMI K80 至尊版？
如何看待中国民航局对必须携带具有3c强制认证的充电宝上机的规定？
Centos为什么突然没人用了?
自研项目，PHP用什么框架最好？
功夫游戏《师父》火了之后，为什么没能掀起做功夫题材的游戏的浪潮？
Vue性能优于React，那为什么还不用Vue？
程序员平时都是CRUD开发工作，真的需要深入理解原理性的知识点吗？
为什么都 2025 年了，还有那么多人宁可双持，也不愿意放弃安卓或非安卓手机？
go 有哪些成熟点的后台管理框架？
女生真正的完美身材是什么样子？
为什么各大 *** 出奇一致地设置了『摇一摇开屏广告』？如何关闭常用 *** 的这些广告？
为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢？
能分享一下你写过的rust项目吗？
如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD？
有个身高175cm女友是什么体验？
国外的女生为什么屁股都大？
